Selbstlob stinkt….nicht, wenn ich das so sagen darf.
Doch viel zu oft blicken wir auf Defizite, auf die anderer und auch auf die Eigenen. Dabei wäre es doch so viel freudvoller, den Blick auf Gelungenes zu richten. Sammeln Sie hier, worauf sie stolz sind und beschenken Sie sich mit Selbstlob! Nicht einmal oder manchmal, sondern täglich.
Fehlendes Selbstlob führt ins Hamsterrad
Die Haltung, nie sei etwas gut genug, alles ginge auch noch besser ist auf Dauer nicht nur frustrierend, sondern macht auch krank.
Denn wie in einem Hamsterrad strampelt man sich folglich ab, um besser, höher, schneller …. zu werden. Mit „das war ja nichts“ oder „Erfolg muss weh tun, damit er etwas wert ist“ rückt die Verbesserung jedoch in immer weitere Ferne, wenn man nicht zwischendurch eine zufriedene und selbstlobende Bilanz für bereits Erreichtes zieht.
Wer in dieser Art mit sich selber umgeht, kann – und hier multipliziert sich Frust – folglich auch seine Mitmenschen schwerlich loben. Denn, wer für sich selber Lob und Anerkennung als unnötig erachtet, wird die Freuden darüber auch anderen nicht zuteil werden lassen.
Darum lade sich Sie hier zu mehr Selbstlob ein. Damit das gelingen kann, finden Sie hier die Einladung zum mehrfachen, unbegrenzten Download. Beenden Sie jeden Arbeitstag mit einer zufriedenen Bilanz und notieren Sie worauf Sie stolz sein können. Dann hüten Sie diese Schätze, kramen Sie hervor, wenn es einmal nicht so läuft, und freuen sich dann umso mehr darüber, was schon alles gelungen ist.